אם אתה מחפש ציוד למכון הכושר שלך, הנה כמה פריטים חיוניים להשיג. ענידת ספסל דומה מאוד לענידת ספסל רגילה, אבל היא נוטה במקום שטוחה. מכונה זו מאפשרת לך למקד קבוצות שרירים שונות. אתה יכול גם לרכוש זוג אוזניות זול יותר בפחות מ-5 דולר. ציוד נוסף לחדרי כושר הוא חבל קפיצה, שהוא בחירה פופולרית לאימוני גוף נמוך ואימוני לב. חבלי קפיצה יכולים לשמש גם לאימוני יציבות, כיוון שהם דורשים ממך להדק את שרירי הליבה שלך.
רוב חדרי הכושר הגדולים כוללים מכונות כבלים, מכונות מנוף, ומכונות סמית, אבל לא כל חדר כושר זקוק להם. לפני שתקנו ציוד, שקלו את התקציב והקהל שלכם לפני שאתם מתחייבים לסוג מסוים. בנוסף, קחו בחשבון את המקום שמכון הכושר שלכם צריך להכיל את כל הציוד החדש שלכם. במיוחד אם אתה מתכנן להיות חברים מרובים באמצעות הציוד שלך בפעם אחת, תצטרך להעיף מבט על המקום שיש לך זמין, כמו גם כיסוי הביטוח שלך.
בחירת מודל באיכות גבוהה יכולה לחסוך לך כסף, אבל לא לקמץ על תכונות בטיחות. גם אם זה מגיע עם אחריות לכל החיים, ציוד ספורט יקר עדיין יכול לשבור, אפילו עם אחריות היי-טק. כל עוד אתה יכול להרשות לעצמך את זה, ציוד הכושר הנכון שווה את ההשקעה.
Precor הוא ספק עליון של ציוד כושר מסחרי. על ידי התמקדות בהנדסה נעלה, תנועה ארגונומית, ומדע מוכח, פרדור דוחף את התעשייה קדימה. מחויבות זו לאיכות הובילה לכך שמוצרי Precor היו הבחירה במועדוני בריאות ביותר מ-90 מדינות. אם אתם מתכננים חדר כושר בעיר שלכם, ודאו שאתם בודקים את המוניטין והמוצרים האיכותיים של המותג. אתה תהיה שמח שעשית. הציוד שאתה קונה יכול להיות תוספת גדולה למתקן שלך.
לנדיס מציעה אחריות מעולה לציוד הכושר שלה. וגוף Kore הוא יצרן מוביל של ציוד כוח. בין אם אתה מחפש הליכון או אופניים נייחים, זה אפשרי למצוא מוצר שמתאים לצרכים שלך. אז, קדימה ולהתחיל חדר כושר עם חתיכות אלה באיכות גבוהה של ציוד. היתרונות יהיו ברורים לך בתוך זמן קצר. והכי טוב, הציוד הוא עמיד וזול, ואתה יכול לחסוך כסף בזמן שאתה משפר את העסק שלך.
אופניים נייחים מספקים אלטרנטיבה נהדרת לאופניים בחוץ. אופניים נייחים מאפשרים לך לעבוד יותר קבוצות שרירים ולשרוף יותר קלוריות. שימוש באופניים נייחים מבטיח שאתה בטוח בתוך הבית ועדיין מקבל אימון מלא. כדורי קוטלבל וברבלים הם גם חתיכות פופולריות של ציוד ספורט מסחרי. חלקים אחרים של ציוד לחדרי כושר כוללים מכונות חתירה וכדורי קומקום. הם משפרים את הגמישות והרבגוניות ומנצלים את שרירי הגוף העליון והתחתון.
מוטות דופק הם אחד החלקים הבסיסיים ביותר של ציוד כושר. הם מכוונים מספר קבוצות שרירים בפלג הגוף העליון, אך יכולים לשמש למגוון תרגילים. הם יחסית זולים אבל מאוד חיוניים.
אם חדר הכושר שלך ממוקם באזור עמוס, סביר להניח שיהיה לך לובי עם ספסלים ללא חברים. בדומה לכך, ייתכן שתצטרך שירותים נפרדים עבור זכרים ונקבות, שכן עיריות רבות דורשות רישיונות עבור חדרי כושר הכוללים מקלחות. התייעץ עם הנהלת העיר לפני כן כדי להבטיח שאתה לא נתקל בבעיות. בנוסף, אתה צריך להיות בטוח להכין את כל הניירת הדרושה לתהליך אישור הבנייה.
הליכונים ומכונות אליפטיות הם מכונות מצוינות לאימוני אירובי. קשישים רבים יכולים להפיק תועלת ממכונות אלו משום שהן בעלות השפעה נמוכה, מה שמאפשר גמישות גדולה יותר ופחות סיכוני נפילות. מכונות אלה חשובות במיוחד עבור חדרי כושר שמטפלים בקשישים, כיוון שהן צריכות להיות מסוגלות לתמוך במשקל של מספר משתמשים. יש להם גם יתרון נוסף לשיפור שיווי המשקל ולהקלת התנועה. עם זאת, הם לא החלקים היקרים ביותר של ציוד בחדר הכושר.
שיעורי התעמלות קבוצתית הם תוספת נהדרת לרווחיות של חדר כושר. שיעורים אלה נערכים בדרך כלל על בסיס שבועי, ויכולים להגדיל את בסיס החברים שלך. השיעורים האלה נוטים להיות יקרים יותר ממינויים אישיים, אבל הם יוצרים בסיס לקוחות נאמן. ומכיוון שהם לא תופסים שטח רצפה, השיעורים האלה גם לא סותמים את הרצפה. זה משאיר יותר מקום לציוד כושר אחר. אתה יכול גם לרכוש ציוד ספורט משומש כדי לחסוך כסף ולמקסם את יעילות המאמצים שלך.